Tarikh : 1.5.2013
Masa : 5.30 - 6.30 pm
Tempat : Royal Johor Golf Club
Atlet - 7 orang
Jurulatih - Nur Aziah bte Omar
- Nur Azilah bte Omar
Latihan seperti biasa dilakukan.
Aktiviti seperti Short sprint diutamakan untuk menambah stamina dan ketangkasan atlet bergerak semasa bermain. Drilling dan Cross court juga di utamakan semasa latiha dijalankan .
No comments:
Post a Comment