JOHOR - FITNESS TEST BERSAMA ISN JOHOR - 26HB FEBRUARI 2015

Tarikh: 26hb Februari 2015

Masa: 8.00 am hingga 2.00 pm
Tempat : SMK BAndar Putra,Segamat,Johor
PPN: Edzamry Bin Ambia

Urusetia : 3 Orang
Peserta: 40 Orang (34 Lelaki ,6 Perempuan)

Sukan : Angkat Berat (1 Perempuan 10 Lelaki)
          : Tinju (19 Lelaki)
          : Memanah (3 Lelaki ,3 perempuan.)

Pada 26hb Februari yang lepas satu program Fitness test telah dilakukan di SMK Bandar Putra Segamat oleh ISN Johor bagi menguji tahap kecergasan atlet2 yang berada di PLN Segamat ini.

Pgroram ini di disertai oleh 3  sukan dan pusat latihan iaitu sukan Angkat Berat,Tinju dan Memanah.Seramai 40 atlet kesemuanya yang mengikuti program Fitness Test ini.

Program Fitness Test ini dikendalikan oleah Tean ISN Johor,dan ujian-ujian yang dilakukan adalah seperti Bleep Test,Hand Grip Test, Sit up,Pumping dan Standing Broad Jump serta BMI test.

Sekian,Terima Kasih.

LUASKAN KUASAMU SUKAN JOHOR