SUKAN : Tinju
TARIKH :14 Mei 2015
NAMA : Edzamry Bin Ambia
MASA : 8.00 malam
TEMPAT : PLN Tinju - SMK Bandar Putra,Segamat ,Johor
KEHADIRAN
JSM : Muhd Zaki Bin Hamid
BIL ATLET : 9 Orang atlet lelaki
LATIHAN
Pada sesi ini latihan bermula dari pukul 8.00 malam hingga pukul 10.30 malam. training yang dilakukan adalah seperti regangan ,warm up, pivot stance dan movement, hook punch,uppercut punch ,shadow boxing dan lain lain.
TARIKH :14 Mei 2015
NAMA : Edzamry Bin Ambia
MASA : 8.00 malam
TEMPAT : PLN Tinju - SMK Bandar Putra,Segamat ,Johor
KEHADIRAN
JSM : Muhd Zaki Bin Hamid
BIL ATLET : 9 Orang atlet lelaki
LATIHAN
Pada sesi ini latihan bermula dari pukul 8.00 malam hingga pukul 10.30 malam. training yang dilakukan adalah seperti regangan ,warm up, pivot stance dan movement, hook punch,uppercut punch ,shadow boxing dan lain lain.
PERTANDINGAN
- Tiada
KECEDERAAN
- Tiada
PERALATAN
- Tiada.
PROGRAM BINAAN
- Klinik & Pengenalan Sukan Tinju,SMK THO Kluang pada 20-21 Mei 2015.
ULASAN
1 - Semasa pemantauan ini dilakukan perbincangan bersama jurulatih mengenai perancangan program-program yang akan dijalankan disepanjang tahun 2015.
2.- Selain itu saya juga mengambil kesempatan untuk menjelaskan rombakan dan perubahan pentadbiran di bahagian Cawangan Pelapis di Majlis Sukan Negara Malaysia untuk makluman beliau.
2.- Dalam pemerhatian saya Jurulatih menjalankan latihan degan bersemangat dan bersungguh sunguh.JSM juga pandai mengambil peluang dan kreatif menjalakan latihan.atlet juga sangat menghormati beliau dan melakukan latihan dengan bersemangat.Saya ucapkan syabas dan tahniah atas usaha dan kerja keras yang diberikan.
Sekian,Terima Kasih.
LUASKAN KUASAMU SUKAN JOHOR
No comments:
Post a Comment