30 September 2011

PEMANTAUAN PENGURUS SUKAN CAWANGAN PELAPIS

PEMANTAUAN PENGURUS SUKAN PELAPIS NEGERI
CAWANGAN PELAPIS, MAJLIS SUKAN NEGARA MALAYSIA
KE NEGERI JOHOR


PEMANTAUAN HARI KEDUA (29HB SEPTEMBER 2011)

Pemantauan hari kedua kami membabitkan pusat latihan Pelapis Negeri Johor yang berada di Sekolah Sukan Tunku Mahkota Ismail, Bandar Penawar, Kota Tinggi Johor iaitu sukan memanah, sepak takraw dan gimnastik. Manakala pemantauan di Mersing, Johor hanya membabitkan satu jenis sukan iaitu sukan pelayaran yang baru berpindah pusat latihan fari Tanjung Langsat, Pasir Gudang Johor. Berikut aadalah gambar-gambar yang membuktikan pemantauan kami.

Di Sekolah Sukan Tunku Mahkota Ismail, kami telah disambut oleh Pengetua SSTMI dan para jurulatih dan bekas yang terlibat dan pernah dibawah program Majlis Sukan Negara Malaysia iaitu jurulatih lawan pedang, hoki wanita, sepak takraw, memanah dan gimnastik. Terlibat sama di dalam perjumpaan ini adalah Pegawai Pembangunan Negeri (SDO) yang terlibat.

Perjumpaan dan Perbincangan bersama Pengetua dan Jurulatih2 SSTMI sebelum memulakan lawatan ke PLN.
1. PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH
    Sek. Sukan Tunku Mahkota Ismail, Bandar Penawar Johor

Ketua Unit, Pengurus serta JSM Memanah.
Perbincangan JSM bersama Pengurus Cawangan Pelapis
2. PUSAT LATIHAN SUKAN SEPAK TAKRAW
     Sek. Sukan Tunku Mahkota Ismail, Bandar Penawar Johor
 Dari kiri : Tn Hj Kasbullah (JSM Takraw), En Giam, Tn Hj Ismail Atan (JPM Takraw) dan En Edzambry (SDO Sukan Sepak Takraw Pelapis Negeri Johor


3. PUSAT LATIHAN SUKAN GIMNASTIK
    Sek. Sukan Tunku Mahkota Ismail, Bandar Penawar Johor



4. PUSAT LATIHAN SUKAN PELAYARAN
    Tunjuk Laut Beach Resort, Tanjung Leman, Mersing Johor

 Bertopi : Tn Hj Abdul Aziz (JSM Sukan Pelayaran)

 Ruang Pejabat, Bilik Persalinan dan Stor peralatan di dalam pembinaan


 Ruang sementara penyimpanan layar

 Stor sementara penyimpanan barang dan bot

 Bot Optimist yang di susun kerana tidak mencukupi ruang penyimpanan barang

 Pantai yang landai memudahkan para atlet membawa bot mereka terus ke laut

Baju Biru : Pen Setiausaha Persatuan Pelayaran Johor En. Razak.

Tamat sesi pemantauan pada hari kedua.

PEMANTAUAN PENGURUS SUKAN CAWANGAN PELAPIS

PEMANTAUAN PENGURUS SUKAN PELAPIS NEGERI
CAWANGAN PELAPIS, MAJLIS SUKAN NEGARA MALAYSIA KE
PUSAT-PUSAT LATIHAN PELAPIS NEGERI DI JOHOR

Johor Bahru : Mulai 28hb September hingga 30hb September 2011, USPTN Johor akan menerima kunjungan Pegawai Pengurus Sukan Pelapis Negeri dari Cawangan Pelapis Majlis Sukan Negara Malaysia iaitu En Giam Fook Pang. Beliau telah ditugaskan untuk memantau kesemua pusat latihan Pelapis Negeri Johor iaitu 17 pusat latihan yang membabitkan 15 jenis sukan. Tujuan pemantauan adalah untuk mengenalpasti keperluan dan penambahbaikan kepada program Pelapis Negeri khususnya Negeri Johor. Berikut adalah gambar-gambar disepanjang lawatan beliau ke Pusat Latihan Pelapis Negeri Johor.


En. Giam Fook Pang 
Sebaik tiba terus mengatur pergerakan untuk hari pertama


PEMANTAUAN HARI PERTAMA (28H  SEPTEMBER 2011)


1. PUSAT LATIHAN SUKAN BADMINTON
    Dewan Badminton Persatuan Badminton Negeri Johor, Larkin

 En. Giam bersama En Hassan Maarof (Jurulatih Sepenuh Masa) Pelapis Negeri Johor



2. PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU
    Gelanggang Tinju MSNM / MSN Johor, Larkin

 En. Giam memerhatikan persekitaan pusat latihan. Semasa pemantauan tiada sesi latihan dijalankan.

 Di antara peralatan glove dan head gaurd yang rosak dan tidak sesuai digunakan

3. PUSAT LATIHAN TENPIN BOWLING
    Pusat Bowling Dynamic Bowl, Danga City Mall, Johor Bahru


4. PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN
    Kolam Terjun Majlis Bandaraya Johor Bahru, Larkin, Johor Bahru 

Pengurus dan Ketua Unit Usptn Johor sedang memantau PLN Terjun

JSM Razif sedang menjalankan latihan semasa pemantauan diadakan.
   


5. PUSAT LATIHAN SUKAN RENANG
   Kolam Renang Majlis Bandaraya Johor Bahru, Larkin, Johor Bahru

Seramai 5 orang atlet Pelapis Negeri Johor sedang giat berlatih

Tamat pemantauan hari pertama

25 September 2011

SESI LATIHAN TERJUN GROUP B

 SUKAN: TERJUN
PLN: KOLAM RENANG MBJB LARKIN
TARIKH : 24 & 25 SEPTEMBER 2011
JURULATIH: MOHD RAZIF
ATET HADIR : 23 0RANG

Susulan dari Klinik Terjun pada 17 September 2011 yang lalu, latihan pertama terjun untuk group B telah mula dijalankan pada 24 & 25 September 2011. Seperti yang telah dimaklumkan kepada ibubapa latihan untuk group B hanya dijalankan pada hari Sabtu & Ahad sahaja. Alhamdulillah seramai 23 orang atlet yang telah hadir pada hari latihan tersebut. Ibubapa amat memberi kerjasama dengan menghantar anak mereka tepat pada waktu latihan yang diberi.

Latihan telah bermula pada jam 8.30 pagi sehingga jam 11.00 pagi. Jurulatih telah dibantu oleh Pegawai Pembangunan Negeri (Cik Siti Radziah) bagi menjalankan sesi latihan tersebut. Ini bagi memastikan keselamatan atlet terjaga memandangkan kuantiti atlet yang agak ramai tidak dapat dikawal dengan seorang jurulatih sahaja terutamanya sewaktu di dalam kolam.

Pada awal latihan jurulatih telah membuat 'warming up' sebelum menjalankan sesi latihan yang seterusnya. Kemudian atlet diberikan latihan rengangan bagi membentuk kelembutan badan mereka. Bagi menarik minat atlet baru ini, jurulatih tidak terlalu memberi tekanan latihan kepada atlet. Pada awal latihan ini atlet kelihatan begitu teruja untuk turun ke kolam renang dan jurulatih amat memahami mereka lalu meneruskan latihan dengan sesi pembelajaran renang di kolam renang yg cetek. Cik Siti Radziah telah turut membantu dalam sesi pembelajaran berenang tersebut. Ini kerana Kumpulan ini dibahagikan kepada dua untuk memudahkan jurulatih memberi arahan serta tidak mengganggu pengguna lain di kolam tersebut. Tepat jam 11.00 pagi latihan tamat dan Cik Siti Radziah serta jurulatih telah menunggu sehingga ibubapa mengambil anak mereka dari kolam tersebut. Latihan seterusnya akan disambung pada minggu hadapan.


Atlet menunjukkan komitmen dan fokus yang tinggi semasa latihan.


Jurulatih amat memberi kerjasama yang tinggi.




PPN membantu sewaktu sesi pembelajaran berenang.
latihan regangan.




Jurulatih membawa atlet ke Platform 10 meter bagi menguji keberanian atlet.

jurulatih memberi sedikit briefing semasa membuat latihan regangan.

19 September 2011

KLINIK PENGENALAN TERJUN BERSAMA IBUBAPA & ATLET


Alhamdulillah, pada 17 September 2011 (Sabtu) yang lalu, sebuah Klinik Pengenalan Terjun telah pun berjaya dijalankan. Dengan kehadiran seramai 21 orang atlet dan hampir 30 orang ibu-bapa yang hadir, klinik tersebut dapat dijalankan dengan lancar.

Klinik telah bermula sekitar jam 8.00 pagi dengan pendaftaran atlet serta ibubapa kemudian diberi bersarapan di cafe Stadium sebelum program seterusnya dimulakan. tepat jam 8.45 pagi klinik diteruskan dengan pembentangan dari Pegawai Pembangunan Negeri bagi sukan terjun iaitu Cik Siti Radziah Abd Sahar. Di dalam pembentangan, beliau menerangkan hala tujun serta objektif Pelapis Johor bagi sukan terjun. Beliau juga menerangkan keperluan-keperluan yang diperlukan oleh atlet baru untuk mula menjalani latihan kelak. Ibu-bapa juga diberi penekanan berkenaan komitmen, keselamatan, serta diminta memberi galakkan kepada anak-anak untuk aktif di dalam aktivit sukan. Cik radziah juga ada menerangkan Dasar 1 Murid 1 Sukan di mana dasar tersebut selaras dengan Dasar Sukan Negara untuk membudayakan sukan dengan strategi "Sukan Untuk Semua" & "Sukan Untuk Kecemerlangan".

kemudian tepat jam 9.30 pagi klinik tersebut diselitkan dengan sedikit kata-kata ucapan serta perangsang oleh Ketua Unit, Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri iaitu En Hafiszal B Tukemin. Beliau amat berharap agar dengan adanya klinik seperti ini sukan terjun di negeri Johor dapat dibangunkan.

Seterusnya klinik diteruskan lagi dengan pembentangan dari En Radzif selaku jurulatih sambilan sukan terjun di negeri Johor. Di dalam pembentangan beliau pula, beliau menerangkan peralatan yang digunakan serta acara-acara yang dipertandingkan bagi sukan terjun. Beliau juga menerangkan beberapa "basic position' dalam sukan terjun sebagai info pengenalan terjun. Selepas penerangan beliau klinik diteruskan lagi dengan pembentangan dari Jurulatih yang diimport dari negeri Perak iaitu En Aznizal B Najib. Beliau dipanggil ke klinik ini adalah untuk berkongsi pengalaman beliau sepanjang menjalankan program latihan yang berkesan di negeri Perak. Beliau juga turut berkongsi pengalaman beliau semasa menjadi atlet. Ini adalah sebagai perangsang kepada atlet serta ibubapa untuk terus menceburi suakn terjun.

Tepat jam 12 pula atlet dan ibubapa diminta untuk ke Kolam Renang MBJB Larkin untuk membuat sesi praktikal serta melihat demo terjunan dari atlet senior. Kelihatan atlet begitu teruja setelah melihat kolam tersebut namun atlet hanya dibenarkan berada di tepo kawasan kolam sahaja bagi memastikan keselamatan mereka terjamin memandangakn kesemua masih lagi tidak boleh berenang. Di sana atlet diperlihatkan dengan peralatan terjun iaitu Springboard, Platform, Harness dan Trampoline. Atlet sempat membuat sedikit latihan regangan serta beberapa bentuk latihan terjun. Kemudian cuaca di kolam renang agak tidak mengizinkan kerana mula kedengaran petir dan kilat dan sesi praktikal di kolam renang terpaksa dihabiskan tepat jam 12.30 tghri. Kemudian atlet serta ibubapa dijemput untuk makan tengahari di cafe stadium sebelum pulang ke rumah masing-masing.

Latihan seterusnya akan dijalankan bermula pada 24.09.2011 (Sabtu) untuk atlet baru. Diharap dengan menjalankan klinik ini dapat memberi pendedahan baru kepada atlet dan ibubapa serta membuka mata ibubapa untuk memberi komitmen yang tinggi untuk anak-anak mereka. Segala usaha yang dilakukan adalah untuk mepertingkatkan sukan terjun Johor ke peringkat yang lebih tinggi. Insya'allah.

Ucapan Ketua Unit & Pembentangan Jurulatih




Ibubapa & atlet yang hadir.


Sesi Demo & Praktikal di Kolam Renang MBJB Larkin.