11 December 2014

Johor - Kem T20 - Berbasikal Trek 2014 - 10hb Disember 2014



Sukan : Berbasikal Trek
Vanue : Hotel Sri Petaling,Kuala Lumpur
Negeri : Johor
Jurulatih : M.Firdaus Bin Daud
Kehadiran : -M.Nur Aiman Rosli
                 -Siti Zulaikha Hamdan
                 -Uzwanna Izati Abu Bakar
                 -Putri Rabiatul Nusa   
                 Rozman
Tarikh : 10hb Disember 2014

Untuk hari ke-empat Kem T20 Berbasikal 2014 ini,Pada sesi pagi warming up dan latihan ringan dilakukan di veledrom cheras.Kemudian atlet diajar basic teknikal dan praktikal acara team sprint dan team persuit







Pada sesi petang pula,satu sesi di Veledrom Cheras diteruskan dengan latihan rolling start dan team sprint teknik. 












Seterusnya pada sesi mlm,satu aktiviti riadah dilakukan bagi mehilangkan rasa letih atlet










Sekian,terima kasih

Luaskan Kuasamu Sukan Johor

Sent from my iPhone

No comments:

Post a Comment