09 March 2016

JOHOR - PEMANTAUAN PLN ANGKAT BERAT,TAMAN PERLING - 7HB MAC 2016

LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN 

SUKAN : ANGKAT BERAT         

TARIKH :7hb Mac 2016

NAMA : EDZAMRY BIN AMBIA    

MASA :  9.00  MALAM

TEMPAT : PLN ANGKAT BERAT,PERLING

KEHADIRAN

JSM : NORSYAHIDAH BT ABDUL HALIM
          Mohd Khairul Bin Mohd Salleh

BIL ATLET :2 ORANG

LATIHAN
Pada pemantauan ini latihan sedang lakukan,kesemua atlet atlet hadir menjalani latihan seperti biasa namun bilangan kehadiran tidak memuaskan. Antara latihan yang dilakukan adalah dead lift,squat lift, latihan teknik dan lain lain.

PERTANDINGAN 
- Kej Angkat Berat Terbuka Johor 2016 - Segamat 8-14hb April 2016

KECEDERAAN
-

PERALATAN
-

PROGRAM PEMBINAAN
- Kem Angkat Berat Peringkat Kebangsaan 1/2016 - Kelantan

ULASAN
1. Kehadiran atlet tidak memuaskan. 

2. latihan dijalankan pada bermula jam 8.00 malam. 

3. Tiada isu yang serious dibangkitkan.Pemantauan ini saya mengambil peluang untuk membincangkan pergerakan ke kem remaja angkat berat 1/2016 yang akan berlangsung di Kelantan 14-18 Mac ini.

Sekian 

Luaskan Kuasamu Sukan Johor





No comments:

Post a Comment