JOHOR - PEMANTAUAN PLN TINJU,TAMAN PERLING - 14HB JUN 2016

LAP​​​​​​​​​​​​ORAN PEMANTAUAN LATIHAN 

SUKAN : TINJU.        

TARIKH :14hb JUN 2016.

MASA : 10.00 MALAM

NAMA : EDZAMRY BIN AMBIA .

TEMPAT : PLN TINJU,Taman Perling,MSNJ.

KEHADIRAN

JSM : Muhd Farid B. Abd Rahman.
         

BIL ATLET :3 ORANG.

LATIHAN

- Latihan yang dilakukan pada hari ini adalah lebih kepada fitness dan teknik.. 

PERTANDINGAN 

- 

KECEDERAAN

-

PERALATAN

-

PROGRAM PEMBINAAN

- 

ULASAN

Latihan dilakukan selepas solat tarawikh,dan kehadiran atlet tiramai kerana bulan puasa.Jurulatih juga tidak membuat latihan yang membebankan , Latihan yang dilakukan pada hari ini adalah lebih kepada fitness dan teknik.Latihan yang dikendalikan jurulatih tidak terlalu agressive dan tidak terlalu beban serta mengelakan kecederaan dan kerana hampir dengan tarikh kejohanan tidak berapa lama lagi. Jurulatih bijak dan creatif menjalankan latihan dapat menaikan minat dan semangat atlet untuk menjalankan latihan.Syabas saya ucapkan

Sekian,Terima Kasih

Luaskan Kuasamu Sukan Johor.