JOHOR - LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN MEMANAH BIL 04-10 TAHUN 2014

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : MEMENAH

TARIKH : 30 OKTOBER 2014

NAMA : MOHAMAD RASHIDI BIN DAUD

MASA : 5.30 PTG

TEMPAT : LAPANG SASAR MEMANAH (BELAKANG STADIUM), LARKIN

KEHADIRAN

JPM : AZIZUL KHAIRI BIN TAJUDDIN

BIL ATLET : ATLET LELAKI 8 ATLET PEREMPUAN 1

LATIHAN

1. Form correction – bagi atlet yang baru berlatih semula selepas PT3

2. 30m shooting bagi atlet lain, dan 10m bagi atlet pembangunan

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Milik MSN, Persatuan dan atlet masing-masing.

PROGRAM PEMBINAAN

Tiada

ULASAN

1. Beberapa atlet yang tamat peperiksaan PT3 telah kembali berlatih di PLN dan jurulatih lebih memberi tumpuan untuk membaiki semula "shooting form" atlet.

2. Perbincangan dengan JPM tentang penglibatannya dalam Kem Bakat Memanah 2/2014 dan Bengkel Pengukuhan Jurulatih pada bulan November ini.

3. Perjumpaan dengan atlet yang terpilih untuk Kem Bakat Memanah 2/2014, atlet yang terlibat dengan dipilih untuk ke Pelapis Serantau. Butiran serta dokumen telah diserahkan kepada atlet untuk tujuan rujukan kepada ibu bapa serta pihak sekolah.

JOHOR - LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN TAEKWONDO BIL 01-10 TAHUN 2014

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : TAEKWONDO

TARIKH : 30 OKTOBER 2014

NAMA : MOHAMAD RASHIDI BIN DAUD

MASA : 9.00 MLM

TEMPAT : PUSAT LATIHAN TAEKWONDO, TAMAN SETIA JAYA

KEHADIRAN

JPM :     1. R. KANDASAMY

                2. S. KUMAR

BIL ATLET : ATLET LELAKI 8 ATLET PEREMPUAN 3

LATIHAN

Latihan lebih kepada skill – spinning kick dan sparring selepas latihan skill.

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Milik MSN dan Persatuan.

PROGRAM PEMBINAAN

Tiada

ULASAN

1. Terdapat beberapa atlet pembangunan baru yang dan menunjukkan minat serta potensi yang baik.

2. Perbincangan dengan JSM tentang penglibatan Bengkel Pengukuhan Jurulatih pada bulan November ini.

3. Perancangan untuk ujian kecergasan pada akhir bulan November ini bagi atlet Taekwondo.

JOHOR - LAPORAN PEMANTAUAN RENANG 01-10 (OKTOBER 2014)

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : RENANG                                         

TARIKH : 28 OKTOBER 2014

NAMA : RAHMAH BINTI WAILTAKUN                  

MASA : 7.30  MALAM

TEMPAT :KOMPLEKS RENANG MBJB LARKIN JOHOR

 
KEHADIRAN

JPM : OTHMAN BI N YUB

JSM : HONG MEOW LEONG

BIL ATLET : ATLET LELAKI 4  ATLET WANITA 5

LATIHAN

Jenis latihan yang dijalankan adalah Under Water , Im drills Endurance 2  dan Land exercise.

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Tiada 

PROGRAM PEMBINAAN

ULASAN

1. Latihan yang diberikan oleh jurulatih adalah sangat memuaskan dan atlet menjalankan latihan dengan baik dan bersunguh-sungguh.

2.  Dimaklumkan kolam renang akan ditutup bagi proses baik pulih. Proses baik pulih dijangka akan mengambil masa yang panjang untuk proses pemulihan tersebut.





​

KEM BAKAT SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK SIRI 1/2014

Sesi Hari Kelima

27 Oktober 2014 (Isnin)

Program pada hari kelima (hari terakhir) bermula pada jam 9.00 pagi di Gimnasium 3, Majlis Sukan Negara Malaysia, Bukit Jalil. Pada hari kelima atlet akan menjalani "control testing" yang diuji oleh jurulatih-jurulatih negeri. Sebelum "control testing" dimulakan atlet akan melakukan sesi pemanasan badan dahulu. Selepas itu, jurulatih akan membahagikan kepada beberapa kumpulan dan setiap kumpulan melakukan ujian dari satu station ke station yang lain. Ujian yang dilakukan ialah "flexibility" dan "physical" pada sebelah pagi manakala pada sesi petang atlet akan melakukan teknik yang telah ditetapkan.

Pada sesi malam pula dijalankan pada pukul 8.30 malam. Semua jurulatih berkumpul di bilik mesyuarat bagi tujuan rumusan keseluruhan kem yang diketuai oleh En Onn Kwang Tung bagi MAG dan Natalia Sinkova bagi WAG.

Antara isu-isu yang berbangkit adalah seperti berikut:

1. Control Testing disarankan oleh jurulatih dibuat pada hari pertama dan latihan dilakukan pada hari berikutnya bagi tujuan membaiki kelemahan atlet.

2. Alatan kecil seperti pump guard perlu disediakan kerana ramai atlet mengalami kecederaan di bahagian tapak tangan.

3. Program pembangunan bagi MAG tidak mempunyai masalah dan disetujui oleh para jurulatih.

4. Pihak persatuan akan memberikan maklumat kejohanan akan datang lebih awal (3 bulan sebelum) bagi memudahkan jurulatih untuk membuat persediaan awal.

Sekian, terima kasih

LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN TINJU OKT 2014

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : TINJU                                  

TARIKH : 27 OKT 2014

NAMA : ZAHARI ZAHAR BIN YUSOF      

MASA : 3.30 PTG 

TEMPAT : SMK TUN HUSSIEN ONN KLUANG 

 
KEHADIRAN

JSM : MOHD FARID BIN ABD RAHMAN

ATLET : 5 LELAKI 

LATIHAN

1. TEKNIK ASAS 4 TUMBUKAN 

PERTANDINGAN

1. PENYERTAAN KEJOHANAN TINJU KARNIVAL PELAPIS ANTARA ZON PERINGKAT AKHIR PADA 13 HINGGA 16 NOVEMBER 2014 BERTEMPAT DI KUANTAN PAHANG 

KECEDERAAN

TIADA

PERALATAN

PERSATUAN NEGERI / MSN JOHOR 

PROGRAM PEMBINAAN

MOHON MENGADAKAN LATIHAN BERSAMA PASUKAN TINJU N.SEMBILAN PADA 6 HINGGA 9 NOVEMBER 2014 BERTEMPAT DI PLN MSN NEGERI SEMBILAN   

ULASAN

MAKLUM BALAS PERJUMPAAN BERSAMA PENGETUA DAN GPK KOKO SEKOLAH SUKAN NEGERI SMK TUN HUSSIEN ONN KLUANG 

1. PIHAK SEKOLAH MOHON MELANTIK GURU  SEBAGAI PEMBANTU JURULATIH DAN SEBAGAI BAPA ANGKAT PELAJAR DI SEKOLAH TERSEBUT BAGI MENJAGA KEBAJIKAN ATLET TINJU  

2. PIHAK SEKOLAH MEMOHON AGAR PIHAK MSN/ISN DAPAT MENGADAKAN TID BAGI PENGAMBILAN ATLET BARU 

3.MOHON PIHAK MSN / MSNJ DAPAT MEMBANTU KEBAJIKAN ATLET TINJU DISEKOLAH BERKENAAN DARI SEGI PEMBAYARAN RAWATAN SEKIRANYA BERLAKU KECERDEAAN KEPADA ATET 

4. MELIBATKAN GURU PENGIRING DARI SEKOLAH DALAM SEMUA PROGRAM DAN KEJOHANAN YANG DISERTAI ATAU YANG DIJALANKAN. 

--

Saya yang menjalankan tugas,

ZAHARI ZAHAR BIN YUSOF,

Penolong Pegawai Belia Dan Sukan

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Johor

Majlis Sukan Negara Malaysia

SDO Sukan

(Angkat Berat ,Tenpin Bowling,Tinju)

JHR- LAPORAN PEMANTAUAN MENEMBAK - 02-10 (OKTOBER)TAHUN 2014

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : MENEMBAK

TARIKH : 21 OKTOBER 2014

NAMA : RAHMAH BINTI WAILTAKUN

MASA : 8.00 PAGI

TEMPAT : LAPANG SASAR MENEMBAK, TG LABOH BATU PAHAT

KEHADIRAN

JSM : MOHD NASIR RAMLI

JSN : NIKALOEVE VICTOR

BIL ATLET : ATLET LELAKI 4   ATLET WANITA 1
 

LATIHAN

10m Pistol
50m Rifle

PERTANDINGAN

Tiada

 

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Jurulatih memaklumkan beberapa komputer untuk sistem semulator perlu
ditukar kerana sudah rosak.

PROGRAM PEMBINAAN

Perancangan untuk menganjurkan program TID dan Klinik pada hujung tahun 2014

ULASAN

1. Jurulatih membuat permohonan untuk menambah seorang lagi jurulatih
kerana dengan adanya 3 jurulatih,setiap jurulatih akan membahagikan kerjamelatih atlet yang menjalankan latihan 10m, 25m dan juga 50m.

2. Atlet gigih menjalani Latihan untuk kejohanan Final Interzon pada bulan November.

3. Sehingga hari ini  proses untuk membaik pulih Lapang Sasar Menembak Batu
Pahat adalah masih menunggu JKR Cawangan Mekanikal Johor Bahru dan juga JKR Cawangan Batu pahat mengeluarkan Sebutharga baikpulih tersebut.

4. Seramai 3 Orang Atlet akan menghadiri Kem Menembak Program Khas Jangka Panjang 2020-2024 (T20) bertempat di Terengganu pada 27 Oktober Hingga 1 November 2014.

KEM BAKAT SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK SIRI 1/2014 - HARI KE-4

Sesi Hari Keempat

26 Oktober 2014 (Ahad)

Pada hari keempat, program dijalankan di Gimnasium 3, Majlis Sukan Negara Malaysia, Bukit Jalil pada pukul 9 pagi. Sebelum program dijalankan En Giam Fook Pang selaku Pengurus Cawangan Pelapis memberikan taklimat ringkas kepada atlet. Selepas itu, atlet melakukan pemanasan badan sebelum atlet menjalani program dalam bentuk kumpulan. Atlet akan menjalani latihan pada satu apparatus ke apparatus yang lain mengikut kadar masa iaitu 20 minit. 

Seterusnya, pada sesi petang pula program diteruskan dengan latihan persediaan bagi control testing yang akan dijalankan pada hari kelima.

Sesi hari kelima akan bersambung pada 27 Oktober 2014 jam 8.00 pagi.

Sekian.

KEM BAKAT SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK SIRI 1/2014 - HARI KE-3

Sesi Hari Ketiga

25 Oktober 2014 (Sabtu)

Pada hari ketiga, program diteruskan lagi di Gimnasium 3, Majlis Sukan Negara Malaysia, Bukit Jalil pada pukul 8 pagi. Sebelum program bermula taklimat ringkas disampaikan oleh Pengurus Cawangan Pelapis iaitu En Giam Fook Pang. Sebelum atlet dibahagikan dalam bentuk kumpulan, atlet akan melakukan sesi pemanasan badan. Selepas itu atlet dibahagikan kepada lapan kumpulan dan setiap kumpulan akan melakukan latihan pada satu apparatus ke apparatus yang lain mengikut kadar masa yang ditetapkan. 

Seterusnya, pada sesi malam pula program diteruskan dengan program team building dimana program ini menguji kerjasama antara pasukan dan daya tumpuan atlet. 

Sesi hari keempat akan bersambung pada 26 Oktober 2014 jam 8.00 pagi.

Sekian.